Eppure, tutti uguali

Alessandra Brusegan #15JobsChallenge

Rivolgere la mia attenzione alla mia sfera mentale, ai processi metacognitivi e alla forma dei miei pensieri è, finora, la cura più straordinaria che io mi sia mai riservata – oltre che l’esperienza di studio più interessante.  Sapevo la #15JobsChallenge, con le sue difficoltà, avrebbe acceso delle luci dentro di…

Leggi tutto

Lotta alla trappole mentali

#15JobsChallenge Alessandra Brusegan

La settimana scorsa (finalmente) ho riflettuto sui miei obiettivi/buoni propositi per il nuovo anno. Sono partita da ciò che vorrei cambiare, non tanto nella mia vita, quanto nel mio modo di vivere la mia vita.  Ci sarebbero un sacco di capitoli da scrivere, vorrei migliorare in tanti, tantissimi aspetti. Per esempio, vorrei più coraggio, vorrei meno inibizioni, vorrei essere più assertiva,…

Leggi tutto

Action Plan BRAVE

action plan Alessandra Brusegan

La settimana scorsa mi sono data, come obiettivo, quello di scrivere i miei buoni propositi e i miei obiettivi per il nuovo anno seguendo una meravigliosa scaletta che ho elaborato unendo e confrontando diverse fonti. Ecco qui la versione compilata di uno dei temi su cui vorrei lavorare quest’anno. Definire…

Leggi tutto

Vorrei essere lei

Alessandra Brusegan #15JobsChallenge

A me capita spesso. Mi capita, per esempio, quando leggo un post particolarmente brillante o un articolo che condivido in pieno oppure quando leggo libri che raccontano storie di persone straordinarie. Mi capita questo: mi ritrovo un po’ amareggiata, quasi delusa, stizzita. E penso, wow, avrei voluto scriverlo io. Avrei…

Leggi tutto

Vi auguro Curiosità

Alessandra Brusegan #15JobsChallenge

La prima immagine di questo 2023 voglio che sia Curiosity: la sonda con cui, da diversi anni ormai, stiamo esplorando Marte. Ho scoperto che fu una ragazzina di 12 anni a proporre il nome Curiosity alla Nasa, la motivazione che aveva scritto era:  “Curiosity is the passion that drives us through our everyday…

Leggi tutto

Continuare a sbocciare

Alessandra Brusegan #15JobsChallenge

Domani sarà il mio compleanno n. 42 e, lo dico senza modestia e senza vergogna, mi sembra davvero di essere la migliore versione di me che riuscivo ad immaginare. Mi piaccio ora come non mi sono mai piaciuta prima. Amo da morire il modo con cui imparo e miglioro. Sì,…

Leggi tutto

Castelli di sabbia

Alessandra Brusegan #15JobsChallenge

Da quando ho iniziato ad osservarmi di più, osservo di più anche gli altri intorno a me, e ho notato una cosa. Una cosa che faccio io, ma che fanno in tanti, in tantissimi. Anzi, quasi tutti quelli che conosco, tranne i bambini. Viviamo i nostri giorni nell’assidua e incessante…

Leggi tutto

È una cosa da imparare

Alessandra Brusegan #15JobsChallenge

Sto imparando a governare i miei pensieri. Per tutta la vita ho pensato di potermi fidare di loro. Ora ho capito che no, non posso fidarmi, almeno non sempre. E mi accorgo, ogni giorno di più, che governarli è una competenza vitale, quasi come respirare.  Non c’è gioia, non c’è felicità…

Leggi tutto

Chi ha ragione?

Alessandra Brusegan #15JobsChallenge

Non so dire di no: faccio fatica a dirlo, non sono brava a motivarlo e quando, finalmente, mi convinco che è l’unica risposta che posso dare, succede che divento antipatica. È il mio punto più debole e, spesso, mi mette nei casini. La settimana scorsa ho avuto la meravigliosa occasione di esplorare questo…

Leggi tutto